Закрыть ... [X]

28 ноября начинается Рождественский Пост 2017–2018. Этот пост многодневный, продолжительность всего Рождественского Поста составляет ровно 40 дней. Перед празднованием Рождества Христова, которое отмечается ежегодно 7 января, все верующие православной церкви постятся. Кроме Рождественского, у этого поста существует еще одно название – Филиппов Пост.

Поститься в Рождественский Пост от первого дня и до последних дней поста удается далеко не каждому верующему человеку, желающему принять участие в этом ответственном деле, трудно в плане питания продержаться и правильно соблюдать пост все 40 дней.

Для обычных людей, кроме монахов и иных служителей церквей, допускаются некоторые отступления в питании во время прохождения Рождественского поста.

Совет от Чудо-Повара. Эти послабления могут быть связаны с состоянием здоровья верующих, с их спецификой работы, непереносимостью тех или иных продуктов в меню поста.

Какого числа и когда начнется Рождественский пост в 2017 году мы уже знаем, начало Поста выпадает на 28 ноября. Предлагаем изучить общий рождественский календарь питания, составленный в виде таблицы для Вашего удобства, уважаемые читатели сайта Чудо-Повар.

Руководствуясь приведенной ниже таблицей питания, Вам будет легче составить постное меню по дням недели, чтобы правильно поститься.

когда начинается Рождественский пост 2017 2018

с 28.11.2017 г по 19.12.2017 г. с 20.12.2017 г по 01.01.2018 г. со 02.01.2018 г по 06.01.2018 г. Понедельник  2  2  1 Вторник  4  3  2 Среда  1  1  1 Четверг  4  3  2 Пятница  1  1  1 Суббота  4  4  3 Воскресенье  4  4  3

1 – Невареная растительная пища (квашеные помидоры, другие соления).

2 – Растительная вареная пища на воде без добавления постного масла (цукаты, кисель, вареники, вареный рис).

3 – Вареные растительные блюда, приготовленные с использованием либо заправленные постным маслом (баклажанная икра или хумус с хлебом, яблочный пирог, томатный суп, картошка с грибами, фалафель).

4 – Рыба (под маринадом, уха, минтай), вино (из яблок, рябиновое, виноградное); пища сваренная растительного происхождения с постным оливковым, подсолнечным маслом.

На 6 января приходится самый строгий день, полагается есть сочиво, кутью.

На протяжении всего сорокадневного поста нельзя кушать яйца, молоко, мясо, сливочное масло и, следовательно, добавлять эти продукты во время приготовления блюд. Употребление вина в разрешенные дни Поста допускается лишь в небольшом количестве.

Справиться с чувством голода в дни сухоядения помогают сухофрукты из яблок, винограда, слив и абрикосов. Орехи, семена тыквы, подсолнечника, початки вареной кукурузы (в разрешенные дни) не только насытят постящегося, но и придадут ему силы и энергии.

Рождественский пост начинается в 2017 году, а заканчивается в сочельник, 6 января 2018 года. Сбалансированное меню сделает прохождение поста не только правильным, но и вкусным и полезным.

загрузка...


Источник: http://chudo-povar.com/kogda-nachinaetsya-rozhdestvenskij-post-kalendar-pitaniya-v-post.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Похожие новости


Салат с раками рецепт
Производственный календарь на 2018 год (скачать, распечатать)
Медведев о пенсиях в 2018 году | выступление
Дата начала войны в России в 21 веке
Пособия 2018. Размеры пособий в 2018 году
Поздравления с 8 марта 2018 женщине. В стихах, смс


Рождественский пост в 2018 году - какого числа, питание
Рождественский пост в 2018 году - какого числа, питание


Рождественский пост в году Православие
Похвала Богородицы 2018 - Православный журнал Фома



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ